{"id":4011,"date":"2024-05-21T06:39:52","date_gmt":"2024-05-21T06:39:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/?p=4011"},"modified":"2024-05-21T06:59:43","modified_gmt":"2024-05-21T06:59:43","slug":"las-expectativas-ante-el-nacimiento-de-un-hijo-realidad-o-ficcion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/2024\/05\/21\/las-expectativas-ante-el-nacimiento-de-un-hijo-realidad-o-ficcion\/","title":{"rendered":"Las expectativas ante el nacimiento de un hijo: \u00bfrealidad o ficci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\r\n\r\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sara Fern\u00e1ndez Buend\u00eda, psic\u00f3loga general sanitaria y estudiante de doctorado en Psicolog\u00eda<\/p>

La llegada de un beb\u00e9 puede suponer una noticia agradable y un motivo de celebraci\u00f3n para muchas familias. No obstante, el hecho de que sea un embarazo deseado no significa que la alegr\u00eda no pueda convivir con muchas otras emociones (en ocasiones no tan agradables) que pueden aparecer durante el proceso del embarazo, el posparto y la crianza.<\/strong><\/p>

\"\"La maternidad y la paternidad suponen un proceso de incertidumbre y cambio constante a todos los niveles del individuo. Por sus caracter\u00edsticas distintivas, el periodo perinatal que se desarrolla desde la b\u00fasqueda del embarazo, el embarazo, el parto, el posparto m\u00e1s inmediato y el primer a\u00f1o de vida del beb\u00e9, es de especial inter\u00e9s. En esta etapa vital, los cambios no solo tienen lugar en el cuerpo de la mujer que se queda embarazada (p.e. cambios hormonales, modificaciones en la figura corporal\u2026), sino que tambi\u00e9n se dan una serie de procesos psicol\u00f3gicos muy relevantes que afectan a la identidad de las madres y a los roles que ocupan en las diferentes \u00e1reas de su vida (a nivel laboral, familiar, relaciones sociales, tiempo de ocio\u2026).<\/p>

Es importante considerar que estos cambios no se dan de forma aislada a nivel individual, sino que ocurren en interacci\u00f3n con los cambios que se producen en otras personas de la red de apoyo como la pareja. Se necesita por tanto de un proceso de adaptaci\u00f3n constante que nos permita desarrollar este nuevo rol de la mejor forma posible.<\/p>

En este marco de continuo cambio cabe mencionar el importante papel que adquieren muchos de los mitos de la maternidad\/paternidad que todav\u00eda hoy conviven en nuestra sociedad. Existe una gran cantidad de informaci\u00f3n que nos dice c\u00f3mo podemos ser \u201cbuenas\u201d madres y \u201cbuenos\u201d padres.<\/strong> No obstante, la difusi\u00f3n de informaci\u00f3n que es en ocasiones contradictoria, y en muchos casos, carente de evidencia cient\u00edfica, tiene un impacto en la salud mental perinatal. La perpetuaci\u00f3n de estos mitos puede promover que las expectativas ante la llegada de un beb\u00e9 respondan m\u00e1s a una pel\u00edcula de ficci\u00f3n que a una realidad.<\/p>

En esta l\u00ednea destaca la campa\u00f1a realizada por La Sociedad Marc\u00e9 Espa\u00f1ola de Salud Mental Perinatal (MARES) y el Departamento de Psicolog\u00eda y Sociolog\u00eda de la Universidad de Zaragoza, quienes describen algunas de las creencias populares que han sido catalogadas como mitos por su falta de evidencia.<\/strong> Ejemplos de estas son: \u201cel embarazo ha de ser la etapa de mayor felicidad para cualquier mujer<\/em>\u201d, \u201cel v\u00ednculo con el beb\u00e9 se establece inmediatamente tras el nacimiento<\/em>\u201d, \u201clos padres no pueden sufrir depresi\u00f3n posparto<\/em>\u201d o \u201cuna buena madre ha de dejarlo todo para dedicarse a su beb\u00e9<\/em>\u201d.<\/p>

La imagen de las madres y padres disfrutando todo el tiempo de la llegada de su beb\u00e9 y sin experimentar ninguna secuela o dificultad puede promover la aparici\u00f3n de sentimientos de culpa e inferioridad por no alcanzar el est\u00e1ndar establecido. Toda la sociedad tiene un rol importante a la hora de mostrar las luces y sombras que supone la llegada de un nuevo miembro a la familia.<\/p>

Llegados a este punto, tal vez te preguntes –\u00bfEntonces qu\u00e9 hacemos, asustamos a la gente?<\/strong>-. <\/em>Bien, lo cierto es que mantener unas expectativas desajustadas sobre lo que significa ser madre o padre puede interferir considerablemente en el proceso de ajuste durante la etapa perinatal. La llegada de un beb\u00e9 puede suponer m\u00faltiples ganancias, pero tambi\u00e9n tiene costes, por lo que negar o minimizar la existencia de estos \u00faltimos favorece que la persona se sienta invalidada e incomprendida.<\/p>

\"\"Contar con apoyo emocional e instrumental por parte de la pareja y de la comunidad, comprender la adaptaci\u00f3n como un proceso no lineal y tener en consideraci\u00f3n que ante la llegada de un nuevo hijo pueden aparecer y coexistir m\u00faltiples emociones ambivalentes (alegr\u00eda, orgullo, tristeza, culpa, ansiedad\u2026), podr\u00eda favorecer la adaptaci\u00f3n y mejorar el bienestar de las nuevas madres y padres.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sara Fern\u00e1ndez Buend\u00eda, psic\u00f3loga general sanitaria y estudiante de doctorado en Psicolog\u00eda La llegada de un beb\u00e9 puede suponer una noticia agradable y un motivo de celebraci\u00f3n para muchas familias. No obstante, el hecho de que sea un embarazo deseado no significa que la alegr\u00eda no pueda convivir con muchas otras emociones (en ocasiones no […]<\/p>\n","protected":false},"author":197,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4011","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-sin-categoria","7":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4011","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/197"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4011"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4011\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4033,"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4011\/revisions\/4033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4011"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uned.es\/mbc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}